lundi 1 juillet 2013

Un magazine pour faire attention à sa santé

Un jour mon mari, clopin-clopant, m'a envoyée à la pharmacie - herboristerie du coin lui chercher des "racines de Windhoek" pour soigner sa tendinite. (Pour info cela s'appelle également "harpagophytum" ou "griffe du diable").

Une autre fois, il s'est acheté des prêles à boire en infusion (c'est reminéralisant).

Un autre jour, alors que je me plaignais de souffrir de rétention d'eau, il m'a conseillé de faire infuser des queues de cerises...

Ajouter à cela que Virgoooo, notre médecin adoré, nous soigne souvent à coup de potion de cyprès, vous comprendrez que la médecine naturelle a une part assez importante dans notre famille.

Et finalement, je me rends compte que beaucoup d'autres foyers s'y intéressent également. La santé est au coeur de nos préoccupations, il est normal de s'informer sur ce sujet.

Alors pour se tenir au courant des nouveautés en la matière, rien de tel que de parcourir Nutrapost, qui est un magazine santé créé dans le but de favoriser l'accès à la médecine naturelle et aux compléments alimentaires. 

J'ai eu l'occasion de plonger le nez dans deux exemplaires de Nutrapost et je dois avouer que j'ai appris des tas de choses!

Par exemple je savais que les baies de Goji étaient très utilisées pour la médecine traditionnelle chinoise, mais je ne pensais pas qu'elles possédaient autant de propriétés positives. Elles sont anti-oxydantes, anticancéreuses, anti-fatigue, antidiabétiques,...

Il existe des tas d'autres baies, dont il est fait mention dans ce magazine, et qui possèdent toutes des tas de vertus qui permettent de favoriser une bonne santé naturelle.

J'ai lu tout un article passionnant sur les troubles musculo-squelettiques qui explique à quoi ils sont dus et qui donne des préconisations pour y remédier (notamment consommer ... des racines de Windhoek!). L'article indique que le syndrome du canal carpien est l'un des TMS les plus fréquents. 

Mon attention a également été attirée par un article très complet sur la migraine. Les causes et le processus y sont décrits, puis des remèdes y sont précisés: prévention, plantes, compléments alimentaires, gym!

Nutrapost

J'ai également parcouru un dossier sur les allergies saisonnières. Saviez-vous qu'il existe plusieurs solutions naturelles pour les soulager?

Connaissiez-vous également toutes les vertus du thé vert. Je les ai découvertes dans ce magazine et j'étais loin d'imaginer qu'il présentait autant de qualités (embellit la peau, protège les dents, favorise la fertilité masculine,...).

Ce que j'apprécie d'autant plus dans ce magazine, c'est qu'il est rédigé par des professionnels du sujet et qu'à la fin de chaque article présenté sont précisées toutes les références scientifiques (ouvrages, groupes de recherches,...) sur lesquelles l'article s'appuie. 23 références de ce type figurent dans le dossier sur le thé vert, 21 pour le sujet des baies,... autant vous dire que tout cela est très documenté!

Et enfin je vous informe que vous pouvez vous abonner à ce magazine pour seulement 15€ / an pour 12 numéros!  
NUTRAPOST magazine
/Article sponsorisé/

2 commentaires:

  1. je suis tentée par les baies de Goji, tu en manges?

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    1. Pas encore mais je vais tenter pour le côté "anti-fatigue".

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